Shisha im Winter – Darauf solltest du achten

In der kalten Jahreszeit machen wir es uns am liebsten drinnen gemütlich und setzen nur noch einen Fuß vor die Tür, wenn es wirklich sein muss. Während die Hartgesottenen dick eingepackt weiterhin auf dem Balkon ihre Shishasession abhalten, ist für viele an eine Shisha im Freien kaum noch zu denken. Deshalb zieht es Shishafans in die Shishabar oder man genießt seine Shisha gleich doch lieber in den eigenen vier Wänden. Dabei ist aber Vorsicht geboten!

Kohlenstoffmonoxid: Die geruchlose Gefahr beim Shisha-Rauchen

Viele denken gar nicht groß darüber nach, ob sie ihre Wasserpfeife drinnen anschmeißen. In Shisha-Bars geht es ja schließlich auch und da qualmen deutlich mehr Shishas vor sich hin. Der kleine aber feine Unterschied ist allerdings, dass Shisha-Bars gesetzlich dazu verpflichtet sind ein geeignetes Belüftungssystem einzusetzen, wodurch die Luft durchgehend ausgetauscht wird. Aber spulen wir mal zurück: Wie entsteht Kohlenmonoxid, in der Kurzform auch als CO bekannt, überhaupt? Die Naturkohle, die beim Shisha-Rauchen verwendet wird, wurde eigentlich zum Gebrauch im Außenbereich hergestellt und ist daher nicht an die Gegebenheiten in Innenräumen angepasst. Kohlenmonoxid entsteht durch das Verbrennen der Kohle ganz automatisch. Draußen stellt das auch gar kein Problem dar, weil die CO-Konzentration an der frischen Luft, sehr gering ist. In einem geschlossenen Raum sieht das aber ganz anders aus: Die Konzentration an Kohlenmonoxid ist um ein Vielfaches höher und kann so zu einer ernsthaften gesundheitlichen Bedrohung werden. Besonders problematisch: Kohlenmonoxid ist ein geruchloses Gas und wird dadurch häufig erst bei ersten Vergiftungssymptomen wie Übelkeit oder Kopfschmerzen bemerkt. In schlimmen Fällen, kann es aber auch zu Krampfanfällen, Bewusstlosigkeit und dem Tod kommen. Das liegt daran, dass es bei einer Kohlenmonoxid-Vergiftung zu einem enormen Sauerstoffmangel im Blut kommt. Bemerkt man erste Anzeichen einer Kohlenmonoxid-Vergiftung sollte man sofort den Raum verlassen, an der frischen Luft Sauerstoff tanken und sich medizinisch versorgen lassen, falls die Symptome nicht abklingen.

Shisha Session in Innenräumen: So geht es

Heißt das, Shisha drinnen rauchen, geht nicht? Jein. In der Regel ist es natürlich immer empfehlenswert, draußen zu rauchen, wo Kohlenmonoxid erst gar nicht zum Problem werden kann. Allerdings kannst du auch drinnen weitestgehend unbesorgt rauchen, wenn du ein paar Dinge beachtest. Zunächst ist es ratsam die Kohle nicht im gleichen Raum anzuzünden und durchglühen zu lassen, in dem du es dir zum Shisha Rauchen gemütlich machen willst. Idealerweise zündest du die Kohlen draußen auf dem Balkon oder der Terrasse an, falls die Möglichkeit besteht. Außerdem ist es wichtig während dem Rauchen durchgehend für eine ausreichende Frischluftzufuhr zu sorgen. Das heißt: Fenster geöffnet lassen! So kann die CO-Konzentration im Raum stark reduziert werden und du musst dir eigentlich keine Sorgen mehr machen. Jetzt noch eine winterliche Tabaksorte in den Kopf packen und einer entspannten Shisha-Runde steht nichts mehr im Weg.